Victoria Beckham nemcsak énekesnő, divattervező és üzletasszony, hanem négy gyermek édesanyja is. Jövőre 50 éves lesz, de úgy tűnik, valahogy sikerült kicseleznie az időt, mert még mindig fiatalnak tűnik, bőre sima, teste karcsú!
Mi a titka? Cikkünkből kiderül!
Egy edzést sem hagy ki.
Victoria karcsú, fitt teste nem a jó géneknek, hanem az állandó edzésnek köszönhető. Nem számít, hogy előző este milyen sokáig volt fent, reggel 6-kor már az edzőteremben van, hogy egy órán át eddzen, ami kardió- és súlyzós edzésből áll.
Jártas az egészséges táplálkozásban.
Egyszer egy interjúban David elárulta, hogy felesége 25 éve ugyanazt eszi. Victoria nemcsak a sportolásban, hanem az étrendjében is nagyon fegyelmezett. Reggelire egy tál csíráztatott gabonát eszik cukrozatlan bio mandulatejjel vagy egy tál bogyós gyümölcsöket chia maggal. Napi étkezésének többi része grillezett halból, párolt zöldségekből és egészséges zsírokból, például mandulából és avokádóból áll. Mindig vannak ilyen szuperegészséges rágcsálnivalók, amiket mindig el tud majszolni, így nem kísértésbe esik, hogy eltérjen a megszokottól.
A legfontosabb azonban az, hogy élvezi ezt, és remekül érzi magát.
A kor előrehaladtával megerősítette a teste feletti kontrollt.
Miután betöltötte a 45-öt, még szigorúbbá vált az étrendjét és az edzésprogramját illetően. Ennek oka, hogy az anyagcsere a kor előrehaladtával lelassul, és szerinte hajlamos gyorsan hízni. A divattervező most is szigorúan ügyel karcsú testalkatának megőrzésére.
Sokféle bőrápoló terméket használ.
Szinte “vallásos” abban, hogy a bőre hidratált maradjon, és rengeteg különböző hidratálót és szérumot használ. Nemcsak az arcán és a nyakán lévő bőrére vigyáz, hanem a teste többi részén lévő bőrére is, amelyet illóolajokkal táplál.
Rajong a szépségápolási eljárásokért.
Hangot ad a jó arcápolás iránti szeretetének. Imádja az arcmasszázst, és a fényterápiára támaszkodik, hogy bőre fiatalos és tiszta maradjon.
Bőrét kívül & belül táplálja.
Victoria nem csak a bőrére kent termékekre koncentrál, hanem olyan táplálékkiegészítőket is használ, amelyek segítenek bőrének belülről táplált maradni. Naponta szed omega-3 halolajat, magnéziumot, C-vitamint, cinket és más vitaminokat. Emellett almaecetet iszik a reggeli edzés előtt, majd közvetlenül utána kollagént.
Gondoskodik a szempilláiról és a szemöldökéről.
Posztolt egy fotót az Instagramon, ahol a szempillái olyan hosszúak, hogy elérik a szemöldökét. Néhány követője azt feltételezte, hogy ezek műszempillák, de könnyen lehet, hogy természetesek. A híresség egyszer megemlítette, hogy szempillanövesztő szérumot használ, amit a szemöldökére is alkalmaz.
Saját, jellegzetes sminkelési technikát használ.
Megosztott néhány sminkelési trükköt online rajongóival. Az egyikben tejes színű kiemelő szemceruzát visz fel az alsó szempillasor mentén. Csak ezután tér át a szempillaspirálra és az árnyékolókra, hogy elkészítse jellegzetes szemsminkjét. Ez a technika segít neki abban, hogy kipihentebbnek, nyitottabbnak és ragyogóbbnak tűnjön, és semlegesíti a szeme vörösességét. A híresség elmondása szerint attól függetlenül használja, hogy társasági eseményre vagy baráti vacsorára megy.
Imádja a nude rúzst.
Szájceruzát használ, hogy ajkai jól körülhatároltnak és teltnek tűnjenek, valamint nude árnyalatú rúzst. Mostanában pedig a szájfény rajongója lett. A divatguru szerint a fényes ajkak modernebbek, ráadásul a szájfény még jobban hidratálja az ajkakat, mint az ajakbalzsam.
A meleg fürdő és az alvás segít neki, hogy a jobban érezze magát.
Szerinte a meleg fürdő segít neki ellazulni. Ezen kívül úgy véli, hogy az egészséges alvás és a képernyő előtt töltött idő csökkentése kulcsfontosságú a jó közérzetéhez.
Tudja, hogyan küzdhet a szeme alatti karikák ellen.
Victoria sok vizet iszik, és szereti a szem alatti tapaszokat, amelyek segítenek neki a karikák ellen. Van egy life hackje is arra, hogy kevésbé legyen puffadt az arca: egy tál jeges vízbe mártja, vagy fog néhány jégkockát, és körbe keni vele az arcát.
Olyan ruhákat visel, amelyek jól állnak neki, még akkor is, ha már nem divatosak.
Hűséges a divatstílusához, hiszen évek óta hízeleg neki. Gyakran visel hosszú derekú nadrágot és nagy napszemüveget. Már akkor is viselte ezeket, amikor még nem számítottak divatosnak.
Kedveli az egyszerű megjelenéseket, élénk részletekkel.
Stílusa általában egyszerű, és nem valószínű, hogy a textúrák, színek vagy nyomatok vad kombinációját látod rajta. De hogy megjelenését élénkebbé tegye, gyakran használ élénk, színes kiegészítőket vagy cipőket.
Egyszerre csak egy-egy trendet alkalmaz.
Victoria mindig egyszerűen és divatosan néz ki, még akkor is, ha valami ultratrendi ruhát visel. Nem próbálja ugyanis egy ruhán belül kombinálni a különböző trendeket. Ehelyett egyszerre csak egy trendet használ. Például, ha a ruhája gazdag színekkel büszkélkedhet, azt klasszikus szabásokkal és nude kiegészítőkkel egyensúlyozza ki.
Egyedülálló módon teszi egyedivé a férfiruházatot.
Victoriát gyakran látni laza nadrágkosztümben vagy hosszú, zakóra emlékeztető kabátban. Ezeket a darabokat azonban mindig elegáns kiegészítőkkel kombinálja, amelyek nőiesebbé teszik a férfiruházatot. Leggyakrabban hegyes orrú cipőt, övet, ékszert vagy statement táskát használ.
A kor előrehaladtával lazább ruhákra váltott.
Korábban szuper karcsú szabások nagy rajongója volt. Ma már azonban a négy gyermekes anyuka egyre gyakrabban visel kényelmes lapos cipőket és laza ruhákat. Idomait azonban továbbra is kiemeli a fodros anyagok segítségével.
